Je sperma opravdu dobré pro pleť? Bílkoviny, zinek, antioxidační účinky a spoustu dalšího!

Mnoho lidí narazilo na tvrzení, že sperma má pro pleť skvělé účinky, ale co říká věda? Přestože některé internetové celebrity nebo influenceri tvrdí opak, odborníci se neshodují na žádných vědeckých důkazech, které by podporovaly tvrzení, že sperma zlepšuje vzhled pleti. V tomto článku se podíváme na pravdu, která stojí, za těmito spekulacemi.

Pomáhá sperma opravdu proti akné?

Téma, že sperma může pomoci s akné, je spíše mýtus. Někteří tvrdí, že spermin – antioxidant obsažený v spermatu – má protizánětlivé účinky, ale vědecké důkazy tuto teorii nepodporují. Pokud hledáte účinnou léčbu akné, můžete se zaměřit na over-the-counter produkty s obsahem kyseliny salicylové nebo peroxidu benzoilu. V případě cystického akné mohou pomoci silnější léky, jako jsou perorální antikoncepce nebo isotretinoin.

Může sperma opravdu zpomalit stárnutí pleti?

Další tvrzení se opírá o spermin, který má antioxidantní účinky. Ačkoliv existují studie, které ukazují, že spermidin (sloučenina související se sperminem) může zpomalit stárnutí, aplikace sperma přímo na pleť není prokázaná jako efektivní. Pokud jde o anti-aging, je lepší se zaměřit na sérum s vysokým obsahem vitamínu C nebo retinoidů.

Co obsahuje sperma?

Sperma obsahuje více než 200 různých bílkovin. Přesto množství bílkovin, které se v něm nachází (asi 5 gramů na 100 mililitrů), je pro pleť příliš malé na to, aby mělo nějaký výrazný efekt. Efektivnější bílkoviny pro pleť obvykle pocházejí z produktů s peptidy, které pomáhají udržet pleť pevnou a bez vrásek.

Jaký vliv má zinek obsažený ve spermatu na pleť?

Sperma obsahuje asi 3 % doporučené denní dávky zinku. Zinek je známý svými protizánětlivými účinky, které pomáhají proti akné, a také podporuje tvorbu kolagenu. Pokud však chcete zinek pro zlepšení pleti využít, je lepší ho doplnit pomocí stravy (například ořechy, mléčné výrobky, celozrnné produkty) nebo doplňků stravy.

Co urea, kterou sperma obsahuje?

Urea je odpadní produkt, který vzniká při rozkladu bílkovin. Pomáhá hydratovat pleť, jemně exfoliovat a zlepšovat vstřebávání dalších produktů. Nicméně množství ureyi ve spermatu (45 mg na 100 ml) není dostatečné k tomu, aby přineslo požadované účinky na pleť.

Co se stane, když se pokusíte o domácí aplikaci spermatu na pleť?

Aplikace spermatu přímo na pleť může mít nežádoucí účinky, jako jsou alergické reakce, včetně ekzémů nebo dokonce anafylaxe (v extrémních případech). Sperma také může přenášet pohlavně přenosné nemoci (STI), což může vést k zánětům a infekcím.

Jak to je s vlivem spermatu na vlasy? Spermidin, který se nachází ve spermatu, může podpořit růst vlasů. To však není dostatečně prokázané. Na vlasy má pravděpodobně větší vliv jiný obsah látek, které se používají v profesionálních vlasových přípravcích.

Ačkoli můžete najít spoustu lidí, kteří tvrdí, že sperma má blahodárné účinky na pleť, vědecké důkazy nic takového nepotvrzují. Pokud chcete zlepšit vzhled pleti, lepší volbou jsou produkty, které byly vědecky prozkoumány a mají prokázané účinky. V případě jakýchkoli pochybností se vždy obraťte na odborníka.