Den ženského orgasmu, oslava vaší ženskosti
Blíží se osmý srpen, den, který v brazilském městě Esperantina zasvětili ženskému orgasmu. Existuje celá škála ženských vyvrcholení, pomůže vám v cestě za ním dlouhá předehra, dráždění poštěváčku, bodu G, či sex s ženou místo s mužem? Jak byl vnímán ženský orgasmus v minulosti a jak je vnímán dnes?
Vlhký, celotělový, nebo jiný?
Existuje několik různých druhů ženského orgasmu, ty mohou být dosaženy různými způsoby. Jedním z nejznámějších druhů je klitorální orgasmus, který je vyvolán stimulací klitorisu. Dalším druhem je vaginální orgasmus, ten je dosažen stimulací bodu G uvnitř pochvy. Existují také kombinované orgasmy, které spojují oba výše zmíněné.
Krátký, nebo dlouhý orgasmus? Krátký orgasmus by měl mít mezi čtyřmi až deseti vteřinami, dlouhý půl minuty nebo i více. Samotný orgasmus se vyznačuje různými ukazateli, některé ženy zkrátka cítí uvolnění sexuálního napětí a nemají chuť pokračovat, jiné zažívají výbuch rozkoše až extázi. Některé cítí příliv tepla v oblasti klitorisu, jiným se naopak teplo rozlévá do zbytku těla. Každá jsme zkrátka jiná, proto experimentujte a komunikujte.
Některé dámy mají i vlhký orgasmus, při kterém tekutina, nejčastěji z pochvy či ze žláz okolo močové trubice, vystříkne a připomíná mužský orgasmus. Někdy tekutina jen vyteče, jindy stříká i dál. Z vlastní zkušenosti mohu říct, že se to liší i sex od sexu, není vždy stejný. Nejlépe k němu pomáhá hračka dráždící klitoris, muž dráždící bod G, nebo kombinace zmíněného.
Jak si k orgasmu dopomoci při sexu?
Dlouhá předehra je často klíčovým prvkem. Je důležité, aby si žena nejprve užila dostatečnou stimulaci a pozornost, až poté přejděte k samotnému milování. Dlouhá předehra může zvýšit citlivost klitorisu a vagíny a pomoci ženě dosáhnout orgasmu.
Existuje mnoho způsobů, jak dráždit něžné pohlaví pro snažší dosažení orgasmu. Jedním z nich je stimulace klitorisu, třeba jemným krouživým pohybem prstů, líbáním, či hračkou (já používám Satisfyer). Další možností je dráždění bodu G uvnitř pochvy, který může být dosažen zakřiveným prstem nebo opět hračkou.
K tomu stačí obyčejné dildo či vibrátor, Satisfyer na klitoris a dildo na bod G je dle mého asi nejlepší kombinací. S těmito pomůckami jsem i často dosáhla stříkajícího orgasmu, dámy, dejte si pod sebe ty ručníky raději dva, nebo použijte voděodolné prostěradlo. Poděkujete mi později.
Nejlepší sexuální poloha pro uspokojení žen by měla být klasický misionář. Když na svoji drahou nalehnete, nebojte se zapojit i prsty a jemně dráždit klitoris. Nebo ženy, pokud se nestydíte, drážděte se samy, stejně asi lépe víte jak na to.
Jak ke vzrušeným ženám přistupovali v minulosti
Historie ženského orgasmu není příliš dokumentována a máme tedy poměrně málo pramenů. V určité části historie byl ženský orgasmus chtěný a bral se jako ukazatel ženské plodnosti, později měl však dokazovat ženskou hříšnost, sex měl být proto co nejkratší a jen za účelem plození potomků.
Například hinduistické náboženství je opravdovou oslavou sexu a třeba Mallaniga Vátsjána, autor Kamasútry, byl ve své době považován za moudrého a zbožného muže.
Když zabrousíme do křesťanství, tak i tady bývalé prostitutce Máří Magdaléně Ježíš přeci jen odpustil její hříchy. Dle některých zdrojů s ní snad měl i provozovat jisté milostné hrátky. Zkuste si počíst v knize od Jana Bauera - Dějiny psal sex.
Dokonce se až do druhého lateránského koncilu v roce 1139 se mohli biskupové i kněží ženit či mít děti, někteří si otevřeně brali na faru konkubíny a vlastně se ani nestyděli.
Ostatně, po většinu lidské historie se ani nebylo za co stydět, sex byl vždy přirozenou součástí bytí.
I přesto, že jsme od těchto dob ušli značný kus a dozvěděli se o orgasmu, sexualitě a dráždění hodně, stále ještě vědce i veřejnost některé věci překvapí…
Zajímavosti o ženském orgasmu
Ženský orgasmus může být dosažen mentální a emocionální stimulací, nejen tou fyzickou.
Ženy mohou zažívat různé druhy orgasmů a každá žena preferuje jiné techniky a polohy pro dosažení orgasmu.
Průzkum Cleveland Clinic Ohio prokázal, že až 90% žen se při snaze dosáhnout vyvrcholení potýká s obtížemi.
Doktorka Kat Van Kirk zjistila, že dlouhodobé sezení zkracuje u žen pánevní svaly a zhoršuje schopnost dosažení orgasmu. Alespoň krátké protáhnutí každých třicet minut by mělo pomoci.
To, že sténání není u orgasmu tak úplně dobrý ukazatel prokázali vědci z Univerzity v Ottawě, dle výzkumu bylo na prvních příčkách zrychlené dýchání, husí kůže, pulzování v klitorisu, či pocení. Naopak sténání patřilo k těm nejméně častým měřítkům, které ženy zaškrtávaly.
Pijte vodu! I ta Vám může pomoci s lepším dosažením vrcholu rozkoše.
Cara Anaya má až stovky orgasmů denně, trpí vzácným onemocněním - syndromem permanentního sexuálního vzrušení. Je z toho ale prý velmi nešťastná, takže není o co stát.
Orgasmus nám přináší blaho tělesné, ale i duševní
Ženský orgasmus má často pozitivní vliv na naše tělo i mysl. Během orgasmu dochází k uvolnění endorfinů, tzv. hormonů štěstí, které mohou zlepšit náladu a snížit stres.
Během orgasmu se uvolňuje i oxytocin, tzv. hormon lásky, který posiluje citovou vazbu mezi partnery.
Další důležitý hormon, který se uvolňuje během orgasmu, je prolaktin, který pomáhá uvolňovat stres, zlepšit náladu a taky spánek.
Orgasmus také zvyšuje prokrvení pohlavních orgánů a tím upravuje menstruační cyklus, ten by tedy měl být pravidelnější a méně bolestivý.
Díky vyplaveným hormonům také orgasmus tiší bolesti, ať už jde migrény či bolesti pooperační, zkrátka - jestliže tě něco nutká, pak to spraví soulož prudká!
Ať už se jedná o orgasmus žen či mužů, je dobré spolu komunikovat, experimentovat, zkoušet sami na sobě a užívat si život plnými doušky.
Komentáře (0)