Jak být sexy: Klíč k neodolatelné přitažlivosti

Vzpomínáte si na chvíli, kdy jste se cítili neodolatelně a sebevědomě? Možná to bylo během večerní procházky po městě, nebo když jste si oblékli své oblíbené šaty a usmáli se na svět. Být sexy není jen o vnější kráse, ale o vnitřním vyzařování, sebejistotě a charismatu, které z vás vyzařuje. Je to stav mysli, který přitahuje ostatní jako magnet. V tomto článku se ponoříme do tajemství přitažlivosti, nabídnu vám konkrétní tipy a rady, a podělím se s vámi o osobní zkušenosti, které vám pomohou cítit se a vypadat sexy každý den. Připravte se na cestu k objevení svého nejpřitažlivějšího já.

Co to vlastně znamená být sexy?

Samozřejmě každý považuje schopnost být sexy za něco jiného, ale obecně lze říci, že to znamená cítit se dobře ve své kůži, vyzařovat sebevědomí a mít charisma, které přitahuje ostatní. Sexy lidé jsou nejen fyzicky přitažliví, ale také mají pozitivní energii, která je dělá neodolatelnými. Často mi muži i ženy říkají, že jsem sexy, a když se jich zeptám na důvod, proč si to myslí, častokrát mi to ani nedokážou vysvětlit. Je to pokaždé něco jako: "Prostě máš takovou energii, která z tebe vyzařuje." Několikrát jsem se také setkala s odůvodněním, že na mě lidem přijde sexy to, jak jsem chytrá, vtipná a to, že mám svoji hrdost. U některých to zase bylo tím, jak jsem byla v daný moment oblečená a upravená. A proto říkám, že to pro každého znamená něco jiného. Pro mě osobně to vůbec není o vzhledu, ale o energii. Je to o tom, že je muž vtipný, taktní, dokáže se postarat a má charisma. U žen mi zas naopak přijde sexy, když jsou nezávislé, mají úroveň, kterou dávají značně najevo a pečují o sebe.

I studie ukazují, že přitažlivost není jen o vzhledu. Výzkum publikovaný v Personality and Social Psychology Bulletin zjistil, že sebevědomí a charisma jsou klíčovými faktory, které přispívají k tomu, že je člověk vnímán jako sexy. Další studie z Journal of Research in Personality naznačuje, že lidé, kteří jsou otevření, upřímní a mají smysl pro humor, jsou považováni za více přitažlivé. Tyto vlastnosti totiž signalizují pozitivní přístup k životu a schopnost navazovat kvalitní vztahy.

Sebevědomí je Klíčové!

Sebevědomí je jednou z nejdůležitějších vlastností, které dělají člověka sexy. Pokud věříte sami sobě a svým schopnostem, bude to na vás vidět a ostatní to budou cítit. Sebevědomí můžete být, i když doopravdy nejste. Nezapomínejte na to, že to nikdo nepozná. Takže i když sebevědomí nejste, hrajte, že ano. Postupem času tomu i sám váš mozek uvěří. Je to nejlepší metoda pro to, jak se stát sebevědomým člověkem.

Můj Tip: Co mohu ještě doporučit, je například zapisování si - každý den si napište pár věcí, které se vám na sobě líbí a své úspěchy, kterých jste dosáhli během daného dne. Mohou to být i naprosté maličkosti. Důležité je, abyste se naučili si těchto věcí postupem času všímat sami a dokázali na základě toho ocenit sami sebe. Každý den si tedy připomeňte, čeho jste dosáhli a na co jste hrdí. Já osobně když jsem si začala každý večer psát do deníku tři věci, na které jsem byla ten den hrdá, postupně jsem si začala více věřit a vnímala jsem, že mě lidé vidí jako sebevědomou a atraktivní osobu.

Styl a Osobní Péče

Samozřejmě být sexy může být i o vzhledu. Ale neznamená to nutně to, že se musíte oblékat vyzývavě. Například mně osobně přijde velmi sexy, když se žena obléká elegantně, a zaujme mě to mnohem více, než když je polonahá. Ve stejném případě to platí i pro muže. Mnohem více ženy zaujme muž, který je oblečen elegantně, vypadá čistě a voní. Styl a osobní péče jsou důležité aspekty toho, jak být sexy. Dobře upravený vzhled a oblečení, které vám sluší, mohou výrazně zvýšit vaši přitažlivost.

Co se týče muže a toho jak být sexy po fyzické stránce - chtěla bych zde zdůraznit sílu vůně. Vhodný parfém a deodorant dělá opravdu divy. Vidím to i sama na sobě, že když kolem mě projde muž, který ani není můj typ, ale přitom krásně voní, hned mu to přidá body. Ženy si také často všímají čistých zubů, upravených a čistých nehtů a upravených vlasů. Nechci aby to znělo nějak nedbale, ale mužům opravdu stačí, když jsou jednoduše čistí a voňaví. 

U žen už je to samozřejmě mnohem komplexnější. Očekává se od nás, že budeme opravdu ženami, a to nás dělá právě sexy. Pozitivní je, že je nám to ve většině případech přirozené a autentické. Být čistá, voňaná a upravená. Já osobně miluji se starat sama o sebe a nedělám to za záměrem zaujmout nějakého muže. Dělám to sama pro sebe a pro svůj dobrý pocit. Opět zde platí pravidlo vhodné vůně. Muži také milují, když žena krásně voní. Proto obecně doporučuji, jak už ženám či můžům, investovat do parfému. Jednoduše tedy, řekla bych, že je na nás nejvíce sexy to, když se opravdu chováme jako ženy. Co se týče oblékání, na ženách je velmi přitažlivé, když se oblékají opravdu feminně - tedy krásné šaty, sukně či podpatky, udělají své. Nemusíte za každou cenu ukazovat výstřih nebo nosit krátké sukýnky, abyste si připadaly přitažlivé. Já se cítím mnohem více sexy, když si obléknu například kalhoty, sako a k tomu zvolím vhodné podpatky. 

Na závěr k tomuto bodu, chci ještě zmínit velmi důležitý faktor pro obě pohlaví, a tím je obuv. Čistá a pěkná obuv hraje mnohdy větší roli, než samotný outfit. Každý se dívá na boty. Nemusíte mít luxusní boty, abyste udělali dobrý dojem. Jde o to, aby byly čisté a v pěkném stavu.

Komunikace a Charisma

Schopnost komunikovat a mít charisma je další klíčový faktor, který dělá člověka sexy. Lidé, kteří umí poslouchat, jsou empatičtí a mají smysl pro humor, jsou často považováni za velmi přitažlivé. Bohužel charisma se naučit nedá. Buď jej lidé mají nebo nemají. Oproti tomu komunikace se dá vylepšit velmi dobře a snadno. Umět správně komunikovat je sexy, ale může také velmi ovlivnit to, jak vás lidé vnímají. Velmi doporučuji tedy pracovat na svých komunikačních dovednostech. Zde je pár tipů, které sama ráda praktikuji, a které mě výrazně posunuli v mém verbálním i neverbálním projevu:

 Verbální komunikace

• Rozšiřujte svou slovní zásobu: Čtěte knihy, noviny a odborné články. Každý den si zkuste zapamatovat nové slovo a používat ho v konverzaci.
• Procvičujte výslovnost a intonaci: Nahrávejte se při mluvení a poté si nahrávky poslouchejte. Zlepšujte výslovnost a intonaci, aby váš projev zněl přirozeně a plynule.
• Používejte příklady a analogie: Pomáhají ilustrovat vaše myšlenky a usnadňují jejich pochopení.

Neverbální komunikace

• Pracujte na řeči těla: Sledujte své držení těla, oční kontakt a gesta. Stůjte nebo seďte rovně, udržujte přiměřený oční kontakt a používejte gesta, která podporují vaše slova.
• Pozorujte neverbální signály ostatních: Naučte se číst řeč těla a mimiku lidí, se kterými komunikujete. To vám pomůže lépe pochopit jejich emoce a reakce.

Aktivní naslouchání

• Parafrázujte: Když někdo něco řekne, zkuste zopakovat nebo shrnout jeho slova vlastními slovy, abyste se ujistili, že jste správně porozuměli.
• Klaďte otevřené otázky: Ptejte se na otázky, které vyžadují více než jen ano/ne odpovědi. To podpoří hloubku konverzace a ukáže váš zájem.

Nejlepším praktickým cvičením je samozřejmě veřejné vystupování. Bývá to mnohdy ze začátku velmi nepříjemné, ale když pokoříte svůj strach, je to ten nejlepší nástroj pro zlepšení vašich komunikačních dovedností. Pokud jste studentem, je to jednoduché. Máte opravdu jedinečnou příležitost se naučit ve škole tyto dovednosti, tak ji nepromarněte. Prezentujte, vystupujte a zapojujte se co to jen jde. Pokud již nejste studentem a v práci nemáte příležitost pro tuto formu seberozvoje, existuje mnoho kurzů veřejného vystupování. Pomůže vám to zlepšit se v prezentacích a mluvení před většími skupinami. Doporučuji také různé debaty a diskuse. Zapojte se do debatních kroužků nebo diskusních skupin. Naučíte se formulovat argumenty, naslouchat jiným názorům a efektivně reagovat.

Být sexy není jen o fyzickém vzhledu, ale o vnitřním vyzařování a sebevědomí. Pracujte na svém zdraví, sebevědomí a komunikačních dovednostech, pečujte o svůj vzhled a nebojte se ukázat svůj smysl pro humor. Tímto způsobem budete nejen vypadat dobře, ale také se budete cítit dobře a přitahovat pozitivní energii a lidi kolem sebe. Nezapomínejte na to, že je to hlavně vaše energie, co vás dělá sexy!